魏蔓

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時.尚.大.師.卡爾.拉格斐減重 42kg
時.尚.大.師.卡爾.拉格斐減重 42kg「為什麼知名時尚大師要在短短1年之間減掉42kg？」 在這個簡單的問題背後，隱藏了相當嚴肅、又有趣的動機！這故事的指標意義是...只要有決心毅力，不管一身肥肉跟你多少年，都可以恢復窈窕勻稱。 卡爾‧拉格斐遵照胡得醫生為他量身打造的計畫，減掉了42kg肥肉。 由倆人合作的新書中，胡得醫生說明了飲食計畫的基本原則及120道減重食譜。 卡爾‧拉格斐則有一段精彩的心路歷程對話錄，在妳訝異於這位年已60，世界級的服裝設計師恢復苗條的驚人成果，請務必先睹為快..... 這個故事背後的來龍去脈！ Q 什麼原因使你想減肥？ 卡爾：某天早上起床的時候，我不再滿意自己的外表。我胖歸胖，健康狀況好得很。可是我突然想換不一樣的衣服穿穿。 我想穿Hedi Slimane設計的男裝。他的模特兒都是相當瘦的男孩（也不是我這種年紀），我要穿他設計的衣服，起碼得減掉40kg。 2000年11月1日，我開始減肥。老實說，因為我一開始根本沒預料要花這麼長的時間。 我花了1年又1個月，只是遵照尚-克勞德．胡得醫生的處方，心裡並沒有確切期待自己會成為什麼樣子。我從沒料想過可以成功減下這麼多體重，身體卻沒感到一點疲勞。 現在我工作比以往更有勁，每天睡7個小時，一覺到天亮不需安眠藥。 我決定要變成60kg、180cm的衣架子，我想換一身打扮，非減到這樣的體重、這樣的身材不可。我那時已經不常買日本設計師的衣服。有好長一陣子，它們是我的忠實良伴，我感覺自己有型又時髦。穿這類衣服超過10年，算是我的黑暗時期吧！ 我不是說我不滿意那些衣服，我開始不滿的是我自己的外表。所以我就是因為這個膚淺到不行的理由開始減肥。我想，對男人女人都一樣，追求時尚流行是減肥最正當的理由。 我只是為了穿好看的衣服才減肥，我的健康根本沒問題，甚至連心理問題都沒有！可是，別等到生病或過得不快樂才減肥。 Q 你30歲的時候，是怎麼樣的一個人？照片來看，你是不折不扣的健美先生。 卡爾：那時我剛滿30歲。不過我還有許多不為人知的一面。18歲、19歲和20歲的我。 我到巴黎定居的時候還在唸書。我馬上發現人生的一大要務就是精心打扮自己...那還是1950年代。 我的父親當然還沒準備好要為服裝這種小事花大錢。他不是揮霍無度、一擲千金的那種人，不過他那個年代的人相當重視穿著。當時所有東西都得訂做，因為商店裡賣的漂亮東西不多。 Q 你在什麼時候失去完美的衣架子身材？ 卡爾：1960年代初期，優雅的打扮不再流行。過了幾年，我也膩了。一個朋友拉我去健身。健身並不是1960年代末的潮流，不過我年方30，心想有何不可，去海灘時可以秀給別人看，而且我也喜歡這種身材，也樂在其中。 接下來，我又回到訂做衣服，因為練過健身的人需要剪裁好而且有些寬鬆的衣服。我無法再穿那些緊身的了。反正，我也穿膩了。我當時沒有事業野心。沒怎麼工作，倒是很努力鍛練肌肉。 Q 結果都一樣。你當時已經替時尚界的重要品牌工作。 卡爾：是的，不過我工作得不是很賣力。我幫克羅葉（Chloe法國女裝品牌）和凡迪（Fendi義大利女裝品牌）工作。 Chole1年有兩季發表會，Fendi則是一季，就是毛皮！我也替克麗滋（Krizia，義大利女裝品牌）工作，不過那裡的工作量少些。我也替查理．佐登（Charles Jourdan，法國鞋子品牌）工作，不過我還有許多時間做別的。 Q ：當時(1983年）你用哪種方法減肥？ 卡爾：跟這次不多，不過沒那麼嚴格。那時市面上還沒賣營養補充品，也沒有我這次用的保養品。現在人很有福氣。當時也不能做某些身體檢查。不過那個減肥方法的原則和這次一樣，也有效讓我減去多餘的體重。不過我沒持續下去。180cm身高配78、80kg體重還不錯。 Q ：你實行了多久時間？ 卡爾：大概4、5個月吧。相當有效。衣服都可以穿了，完全合身。繼續穿著剪裁合身的義大利服飾，我感覺自己跟不上潮流。我開始買松田（Matsuda）、川久保玲（Comme des Garcons）和山本耀司（Yohji Yamamoto）的衣服穿。從小號穿到中號，到大號，再來是特大號。 這些衣服的剪裁做大尺寸也合適。我不管體重，我不再在乎。1990年代，因為太忙碌，我更加放縱自己。我還有更重要的事要做--設計、品牌經營、攝影，打點外表不再是我關心的重點。 我的自戀也許消失了，也許變老了。大概又過了5年，我對自己說：「該好好看看自己，該重新經營自己的形象了。」不過在改變外表前，我先改變周圍環境。